Gyerekkori élményeink olyanok, mint a ház alapzata: erre épül a későbbi életünk, és nagyon jelentős mértékben meghatározza a felnőttkori személyiségünket. Ha ez az alap valami miatt nem elég szilárd (például az érzelmi sérülések miatt), akkor az az egész felnőtt életünkre hatással lesz.
A következő személyiségformáló erők hatnak ránk gyerekként:
- Születési sorrend
- Érzelmi sérülések
- Családi légkör
- Példaképek
Ha változtatni akarsz:
A lényeg, hogy a fentiek együttesen határozzák meg, milyen emberré válsz, és stresszhelyzetben automatikusan előjönnek a gyerekkori megoldókulcsok. Szerencsére azonban ezeken lehet változtatni, de először fel kell ismerni, hol vannak a repedések az alapban, mik azok a kapcsolók, amik a gyerekkori reakciókat előhívják, és utána tudjuk átprogramozni az agyunkat a másfajta válaszokra.
Ne az járjon a fejünkben, hogyan tudjuk elkerülni a múlt megismétlődését: inkább gondoljunk arra, hogy milyen jövőt szeretnénk!
(B.E.)
Utolsó kommentek